Shapes（シェイプス）京都本店｜おぜきとしあきボディメイクジム｜女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム情報ブログ

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

こんにちは。シェイプス京都本店です。

今日は京都は朝から雨が降ったり止んだりで傘が手放せない1日です。

夏はすぐ目の前です。
夏といえば薄着になる季節ですよね。

毎年夏が来るたびに「痩せたい」「スタイル良くなりたい」と頑張ってみるけど、
何をどうしたらいいか分からない・・・とお悩みではありませんか？

シェイプスに通われている方も、通う前は「自分ではどうしたらいいのかわからない」
「このやり方であっているの？」と悩まれながら自己流のダイエットをされていた・・・という方もいらっしゃいます。

シェイプスに通っていただいている今、「ダイエット、ボディメイクは一人では絶対無理！」とほとんどの方が言われます。

逆に「ダイエット経験がなく、シェイプスが初めてのダイエット経験です。」といわれる方もいらっしゃいます。
「ここを初めてのダイエットの経験になってよかった。回り道しなくてよかったです。」と嬉しい言葉もいただきます。

ダイエットは一人では無理です。

ボディメイクは効率よく短期間であれこれ遠回りせず、はじめから全てをお任せいただくのが一番の近道です。

さあ、もう遠回りはやめませんか？


・女性らしくきれいに痩せたい。
・確実にダイエットにしたい。
・モデルのようなきれいな体型に。
・ファッションを楽しめる体型に。


ご興味のある方はぜひお気軽にカウンセリングへお越しください。


女性専用　四条烏丸・シェイプス京都本店　


  

こんにちは。シェイプス京都本店です。

シェイプスは女性専門のボディメイクジムです。
トレーニングはお客様お一人に専任のトレーナーがつき1対1でトレーニングを行います。
もちろんシェイプスのトレーナーは女性です。
女性専門のパーソナルトレーニングに通いたい、とお考えでしたら安心して通っていただけます。

今日はお食事について。

トレーニングのことも興味あるけど、食事はどうなの？
別にサプリメントとかを販売されているのでは・・・？
プロテインも飲む必要があるの？

等々、気にされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

シェイプスでは
単に食事量を減らすとか、○○の完全抜きとか、厳しい食事制限を強制するようなことはいたしません。
Shapesの場合、、食べないダイエットはしません。
三大栄養素を毎日きちんと食べていただき、内容・タイミング・組み合わせなど、生理学に基づく賢く食べる食事メソッドになっております。

サプリメントやプロテインもお勧めしていませんし、販売もしていません。

また食事指導のないコースもご用意しています。

カウンセリングは無料で行っております。
無理な勧誘は行っておりません。
ご興味のある方は是非お気軽にお越しください。

女性専用　四条烏丸・シェイプス京都本店