Shapes（シェイプス）京都本店｜おぜきとしあきボディメイクジム｜女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム情報ブログ

こんにちは。四条烏丸京都本店です。

カウンセリングのときに多く聞かれることの一つに

「食事指導ってどんなものですか？」

とのご質問をいただきます。

トレーニング内容もですが、お食事がどんな内容か気になりますよね。

シェイプスで行っている食事指導は、置き換えや単品、炭水化物ぬきといった
食事内容ではありません。
炭水化物を含めた3大栄養素は毎日食べていただきます。
調理が大変なものでもありません。
サプリ、プロテインなども一切お勧めもしていません。
販売もしていません。
モデルダイエットコースの食事は実際にプロのモデルの方に提供しているものと同じ内容です。
トレーニングセッション以外にも迷った時など、担当トレーナーにいつでもご相談いただけます。
またシェイプスには食事指導のないコースもご用意しています。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

ダイエットは一人では無理です。

一人ひとり体は違います。

シセトレがあるのは京都では当店だけです。



ご興味のある方は無料カウンセリングへ是非お越しください。

女性専用　四条烏丸・シェイプス京都本店