Shapes（シェイプス）京都本店｜おぜきとしあきボディメイクジム｜女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム情報ブログ

こんにちは。シェイプス京都本店です。

先日美容院に行ったときの会話です。

私を担当していただいたのは女性だったんですが

「お仕事は何をされてるんですか？」

と聞かれたので

「トレーナーをしています」

と言うと他の美容師さんも会話に加わり

ダイエットやシェイプスについて色々質問されました。


さすが美についても敏感な美容師さん。

ダイエットについても興味は尽きないのでしょう。

楽しい会話と発見も多く、楽しい時間を過ごさせていただきました。


「ダイエットに興味があり、色々食事制限や運動など努力している。

でも痩せないんです。」

「痩せたけどお腹が出たままなんです。」

と言われていましたが、ダイエットをしたくても

何をどうすればいいか分からないんだろうなぁ

という印象を受けました。


「極端な食事制限ではなく、しっかりバランスよく食べてくださいね。」

「食事だけでなく筋トレも大事ですよ。」

「食事だけではきれいに痩せませんよ。」

と営業トークになってしまいましたが（汗）


その日の会話の中で一番印象に残ったのは

「そのジムというのはボディメイクを目的とするのジムですか？」

と聞かれたことです。

ボディメイクという言葉を知っていただいているんだ、と思い

また、どのジムも同じ、というわけでもなく、

通うお客様が目的に応じて選べる、というのを知っていただけているんだと

感じました。


シェイプスはボディメイクジムです。

ただ痩せるだけではなく、シセトレを中心とした質のいいトレーニングを行い、

まっすぐなラインを手に入れることができます。



女性のダイエットは一人では無理です。

ご興味のある方はお気軽にカウンセリングへお越しください。


女性専用　四条烏丸・シェイプス京都本店