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2017年07月19日

ダイエット

こんにちは。シェイプス京都本店です。

シェイプス京都本店では、今多くのお客様がボディメイクに励まれています。

・下半身と上半身の差をなくしたい。
・まっすぐなラインになりたい。
・痩せるなら姿勢もよくして痩せたい。
・ただ痩せるのではなくきれいなラインになりたい。
・引き締めたいけど筋肉がムキムキにつくのは嫌

などなど。
お客さまによって目的は様々ですが、

痩せてきれいになる。
ボディメイクをしたい。

と通われています。

その中でも多くの方が言われるのが、

「一人では無理。」
「一人だったら何をしたらいいか分からない。」
「以前していたダイエットではこの方法で合っているのかが分からないまましていました」

などの声をよく聞きます。

確かに何があっているかは分からない・・・
けれど何かをしないといけないのはわかってるけど・・・
とりあえずこれが良いと聞いたからやってみたけど・・・

などなど。
一人だと不安や疑問を感じながらのダイエットになってしまいますよね。

ダイエットは一人では無理です。

シェイプスではシセトレをはじめとしたトレーニングをパーソナルトレーニングで行います。
パーソナルトレーニングはお客様とトレーナーの1対1で行うトレーニングです。

疑問や不安などがあればトレーナーに相談していただけます。

シェイプスは女性専用なので女性の方は安心して通っていただけます。

ご興味のある方は是非一度カウンセリングへお越しください。

女性専用 四条烏丸・シェイプス京都本店 




Posted by Shapes  at 14:46