Shapes（シェイプス）京都本店｜おぜきとしあきボディメイクジム｜女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム情報ブログ

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こんにちは。シェイプス京都本店です。

シェイプス京都本店では多くの方がボディメイクに励まれています。

コースを終えられて、シセトレを中心としたトレーニングの大事さに


気づいていただいたお客様が

コースで作り上げた身体を維持していただくために

メンテナンスに通われる方が多くいらっしゃいます。


「シセトレってすごいんですね」

「以前、筋トレをしていましたがあまり効果を感じられなかったのは

シセトレがなかったからなんですね」

「運動で頑張っていた痩せようと努力していたけどまっすぐになっていない身体で

運動をしても自分の得意なところばかり使ってしまってたからまっすぐにならなかったんですね。」

などなど嬉しいお言葉を多くいただきます。


シセトレあってのトレーニングが大事だという事を

ご自分の体で納得していただいています。

そして皆さんが口に出されるのが

「絶対一人では無理！」

の言葉です。

本当にそうです。

女性のダイエットは一人では無理です。


シェイプスはパーソナルトレーニングです。

お客様お一人に専属トレーナーが一人ついてトレーニングを行います。

ご興味のある方は是非カウンセリングへお越しください。


女性専用　四条烏丸・シェイプス京都本店