Shapes（シェイプス）京都本店｜おぜきとしあきボディメイクジム｜女性専用パーソナルトレーニングダイエットジム情報ブログ

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こんにちは
Ｓｈａｐｅｓ京都本店　パーソナルトレーナーの鵜飼です。

Ｓｈａｐｅｓはなぜ女性専用なのか？
というご質問をいただくことがあります。

もちろん女性専用でスタッフもお客様もすべて女性という点でお客様に安心して選んでいただいているということもあります。

しかし重要なことはそこだけではないのです。

女性は男性に比べて痩せにくい！
からなのです

筋肉はじっとしているだけでもより多くのカロリー消費をしてくれるダイエットにとってありがたい存在です。

しかし・・・
女性は男性に比べて筋肉を付けるホルモンがたった20分の1しかないのです。
つまり、女性が筋肉をつける＝痩せる事は難しいことなのです。じゃあ、男性の20倍のトレーニングする・・・なんて絶対ムリ！
ということで「Ｓｈａｐｅｓ」の「シセトレ」なのです。

骨盤を正しく矯正する事で、筋肉に正しく負荷が伝わりトレーニングの効果を短時間で多く発揮します。
なので筋肉を付けるホルモンがたった20分の1しかないの女性でも確実に痩せられることができるのです。

だから、いままで、筋トレや運動トレーニングをしても痩せなかった女性でも、確実に痩せられることができるのです。

私たちＳhapesのトレーナーは痩せにくい女性のために考えられたシセトレで骨盤を正しい角度にし効率よくモデルボディーへの近道を案内させていただくことができます。なのでＳｈａｐｅｓ京都本店は女性のための女性専用パーソナルトレーニングジムなのです。

無料カウンセリングは随時受付中です。
いままでダイエットに失敗した方も、初めてのダイエットに挑戦する方もひとりでな悩むよりどうぞお気軽にお問い合わせくださいね。